raciborz.com.pl - Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet w Raciborzu

Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet w Raciborzu

Raciborz.com.pl Spined HTML

Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet w Raciborzu Strona główna Wiadomości Sport wiadomości sport relacje sportowe Biznes wiadomości gospodarcze Rozrywka wiadomości rozrywka relacje rozrywka wypoczynek technologie konkursy Styl życia turystyka i rekreacja life style ekologia religia Edukacja wiadomości edukacja przedszkola podstawówki gimnazja średnie wyższe pozostałe placówki Publicystyka artykuły listy do redakcji komentarze sylwetki historia teksty czytelników okiem redakcji książki o regionie Galerie Zapowiedzi Szukaj Raciborski Portal Internetowy – raciborz.com.pl 1 C Racibórz piątek, 30 Listopad, 2018 Zaloguj Witamy! Zaloguj się na swoje konto Twoja nazwa użytkownika Twoje hasło Zapomniałeś hasła? Odzyskanie hasła Wypełnij formularz aby zresetować hasło. Twój e-mail Hasło zostanie wysłane e-mailem. Strona główna Wiadomości Wiadomości Prezydent Andrzej Duda odwiedzi Racibórz Wiadomości Zatrzymany za kradzież samochodu w Wodzisławiu Śląskim Wiadomości Grzegorz Swoboda spotkał się z dyrektorem Subregionu Zachodniego Wiadomości Darmowe szkolenia komputerowe dla mieszkańców Raciborza Biznes Pięć finałowych biznesplanów powalczy o zwycięstwo Sport Wszystkowiadomości sportrelacje sportowe wiadomości sport O pierwszej pomocy w raciborskim Łamatorze [ZDJĘCIA] wiadomości sport Racibórz zorganizuje Mistrzostwa Polski w Lekkiej Atletyce do lat 20 wiadomości sport Młodzi Łamatorzy walczyli w Kuźni Raciborskiej [ZDJĘCIA] wiadomości sport Unia Racibórz wygrała turniej charytatywny w Rudniku [ZDJĘCIA] Biznes Wszystkowiadomości gospodarcze Biznes Pięć finałowych biznesplanów powalczy o zwycięstwo Biznes Konsorcjum Rafako wygrało przetarg za ponad 200 mln zł Biznes Czy nasz region czeka odpływ pracowników z Ukrainy? Biznes Exit tax stał się faktem. Kogo dotyczy? Rozrywka Wszystkowiadomości rozrywkarelacje rozrywkawypoczynektechnologiekonkursy relacje rozrywka Cracow Royal Singers wystąpili w Strzesze [ZDJĘCIA] wiadomości rozrywka Jarmark Bożonarodzeniowy w Raciborzu – co jeszcze w ten weekend? wiadomości rozrywka Wyprawki Czytelnicze od 30 listopada w bibliotece na Kasprowicza wiadomości rozrywka Aleksandra Figurniak laureatką ogólnopolskiego konkursu wokalnego Styl życia Wszystkoturystyka i rekreacjalife styleekologiareligia ekologia Racibórz z dofinansowaniem na rozbudowę kompostowni ekologia Czy województwo śląskie ma problem z odpadami? life style III edycja programu edukacji antytytoniowej „Bieg po zdrowie” [ZDJĘCIA] [WIDEO] wiadomości sport Raciborska Unia przyjazna środowisku [ZDJĘCIA] Edukacja Wszystkowiadomości edukacjaprzedszkolapodstawówkigimnazjaśredniewyższepozostałe placówki podstawówki Koncert umuzykalniający dla dzieci w RCK podstawówki Uczniowie raciborskiej SP 13 najlepsi w szachy średnie Uczniowie LO 2 wspierają Szlachetną Paczkę podstawówki Andrzejkowe zabawy w raciborskim MDK-u Publicystyka Wszystkoartykułylisty do redakcjikomentarzesylwetkihistoriateksty czytelnikówokiem redakcjiksiążki o regionie sylwetki Niemożliwe jest możliwe. Historia bezdomnego Grzegorza z Wodzisława Śląskiego teksty czytelników Spotkanie dawnych członków raciborskiego Hufca sylwetki Długim susem na sam szczyt. Kim jest nowy prezydent Raciborza? komentarze Niepodległość i patriotyzm w ocenie raciborzan Galerie relacje rozrywka Cracow Royal Singers wystąpili w Strzesze [ZDJĘCIA] przedszkola Przedszkolaki z Grzegorzowic świętowały Dzień Pluszowego Misia [ZDJĘCIA] wiadomości sport O pierwszej pomocy w raciborskim Łamatorze [ZDJĘCIA] podstawówki Koncert umuzykalniający w RCK. Dzieci poznały skrzypce, altówkę i fortepian [ZDJĘCIA] relacje rozrywka Klub Gier Planszowych: Kolejny maraton w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA] Zapowiedzi Strona główna « All Events Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet w Raciborzu 10 października 2018 - 30 stycznia 2019 | Darmowy Event Navigation « Najlepszy Grzybiarz Ziemi Raciborskiej 2018 – Zawody w Rudach Raciborskich III Konferencja organizacji proobronnych i klas mundurowych w Kuźni Raciborskiej » Od 10 października rusza w Szkole Podstawowej nr 15 w Raciborzu bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet.  Kurs będzie prowadzony przez instruktorów służb mundurowych w każdą środę w godzinach 18:00 – 20:00 aż do końca stycznia. Uczestnicy zobowiązani są do posiadania sportowego stroju. Panie, które ukończą kurs otrzymają certyfikat. W programie: – zajęcia na sali gimnastycznej, na klatkach schodowych, w piwnicach, pojazdach, w terenie; – zajęcia w wodzie (basen); – zajęcia w warunkach survivalowych, w górach (wyjazd w góry); – pierwsza pomoc z ratownikami WOPR. Zapisy pod numerem 32 415 31 72 Dodatkowo w dniach 17-18.11.2018 odbędzie się maraton samoobrony SELF DEFENSE EXPO w Raciborzu na ARENIE RAFAKO. W programie m.in. zajęcia i wykłady z instruktorami wojska i policji z kraju i zagranicy, wystawa sprzętu wykorzystywanego do samoobrony, pierwsza pomoc z ratownikami WOPR-u. Wiosną 2019 odbędą się weekendowe warsztaty samoobrony w Gdyni, w których zainteresowane osoby mogą wziąć udział. oprac. /KaC/ + Kalendarz Google+ Eksportuj iCal Szczegóły Start: 10 października Koniec: 30 stycznia 2019 Koszt: Darmowy Wydarzenie Category: rozrywka Wydarzenie Tagi:Bezpieczeństwo, kurs, samoobrona, Szkoła Podstawowa nr 15 Miejsce Szkoła Podstawowa nr 15 w Raciborzu Słowackiego 48 Racibórz, śląskie 47-400 Polska + Google Map Telefon: 32 415 56 44 Strona internetowa: https://sp15raciborz.edupage.org Event Navigation « Najlepszy Grzybiarz Ziemi Raciborskiej 2018 – Zawody w Rudach Raciborskich III Konferencja organizacji proobronnych i klas mundurowych w Kuźni Raciborskiej » – reklama – Warte przeczytania – reklama – – reklama – Polecamy również Racibórz zorganizuje Mistrzostwa Polski w Lekkiej Atletyce do lat 20 wiadomości sport 28 listopada 2018 Cracow Royal Singers wystąpili w Strzesze [ZDJĘCIA] relacje rozrywka 29 listopada 2018 40-lecie chóru parafii św. Anny w Babicach [ZDJĘCIA] relacje rozrywka 25 listopada 2018 Pobiegli dla Ani. Bieg charytatywny w Raciborzu [ZDJĘCIA] relacje sportowe 24 listopada 2018 Pokaż więcej wiadomości Facebook raciborz.com.pl Raciborski Portal Internetowy Najnowsze komentarzedodaj komentarz >> Najnowsze komentarze raciborzanin wszystkim miejscowym konstytucjonalistom i ludziom mało inteligentnym przypominam prezydent Polski... - Prezydent Andrzej Duda odwiedzi Racibórz 30 listopada 2018, 10:42 Gosc Strach przechodzić przez pasy. Będzie Ci jechał taki i tragedia... - Potrącenie dwóch pieszych na Opawskiej 30 listopada 2018, 06:15 Marta Przecież piesi powinni się czuć bezpiecznie na pasach. Oczywiście najlepiej... - Potrącenie dwóch pieszych na Opawskiej 30 listopada 2018, 06:10 Raciborzanka Bo w Raciborzu latarnie świecą za dnia a w nocy... - Potrącenie dwóch pieszych na Opawskiej 29 listopada 2018, 12:20 Przestańcie pisać postulaty i siać w necie jadem. Za robotę... - Oświadczenie radnych PiS / NaM po drugiej sesji Rady Powiatu Raciborskiego 29 listopada 2018, 07:05 – reklama – – reklama – O nas raciborz.com.pl to pierwszy portal w powiecie raciborskim. Działa od 2001 roku. Dostarcza codziennych wiadomości z regionu, zapowiedzi wydarzeń, relacje, zdjęcia. Redakcja | Reklama | Kontakt | Polityka prywatności Kopiowanie, wykorzystanie tekstów, zdjęć i multimediów w całości lub fragmencie bez zgody wydawcy zabronione. © 2001 - 2017 raciborz.com.pl - Raciborski Portal internetowywykonanie: Wydawnictwo Agencja Reklamowa R-Media - reklama - - reklama - Ostatnio dodane Koncert umuzykalniający dla dzieci w RCK podstawówki 30 listopada 2018 Uczniowie raciborskiej SP 13 najlepsi w szachy podstawówki 30 listopada 2018 Szanowny Użytkowniku, zanim klikniesz „Przejdź do serwisu”, prosimy o przeczytanie tej informacji: Zgodnie z art. 13 ust. 1 ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r. (RODO), informujemy, iż Państwa dane osobowe zawarte w plikach cookies są przetwarzane w celu i zakresie niezbędnym do udostępniania niektórych funkcjonalności serwisu. W przypadku braku zgody na takie przetwarzanie prosimy o zmianę ustawień w stosowanej przez Państwa przeglądarce internetowej. Przejdź do serwisu >>Czytaj więcej >>